
我在减肥,过程那叫一个艰难啊。不过我发现好多励志电影能给我打气。就说《激战》吧,张家辉演的程辉,曾经辉煌过,后来落魄得不行,但他在拳台上重新找回自我。他在训练时那股子狠劲,为了胜利拼命的样子,每次看都让我觉得我减肥受这点苦算啥。人家为了打拳,每天高强度训练,我为了瘦下来,多跑跑步、控制下饮食又有啥难的。
美食电影的“刺激”
还有些美食电影,像《美食总动员》,里面那些精致的美食画面,看着就让人馋得不行。但我在减肥啊,不能随便吃。不过换个角度想,这也能激励我。等我减下来,就可以偶尔奖励自己一顿美食。而且看着电影里那些美食,我就告诉自己现在少吃点,把身材管理好了,以后能吃的机会多着呢,也能吃得更心安理得。
运动电影的启发
《百万美元宝贝》也是一部特别棒的电影。女主麦琪为了成为拳击手,不断努力,克服了无数困难。她在拳击场上挥汗如雨的样子,就跟我在跑步机上跑步、在健身房举铁一样。我从她身上学到了坚持和毅力,减肥不是一天两天的事,就像麦琪成为优秀拳击手也不是一蹴而就的。每一次想要放弃的时候,想想电影里她坚定的眼神,我就又有了动力接着练。
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